Une proposition de méditation

Prendre soin de soi Sabl'en Ciel Eft Jeûne Thérapeutique Buchinger Marie-Laure Goujet

En ces temps bien étranges que nous vivons, il est bien important de rester en lien, important de se donner des jalons dans la journée, important aussi d’envoyer de l’énergie à ceux qui souffrent et à ceux qui se dévouent pour soigner, accompagner, soutenir…

Aussi, durant le confinement, nous sommes plusieurs groupes à avoir médité chez nous, aux mêmes heures, chaque jour à savoir le matin à 8 h 00  et le soir à 18 h 30.

Méditer en groupe a été un soutien en ces moments déconcertants que nous traversons.

Si vous souhaitez être aiguillé vers un groupe qui pratique la méditation silencieuse matin et soir et dont l’animation est de qualité merci de me contacter par mail via :

mlgoujet@gmail.com

Je vous souhaite une rentrée sereine et de vous retrouver bientôt.

Bien cordialement.

Marie-Laure

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