Vous soutenir par l’Eft en Audiodescription
Les inquiétudes que nous pouvons éprouver en cette période de pandémie peut révéler en chacun de nous des émotions que nous souhaitions jusque la garder pour nous et parfois même que nous préférons refouler pour diverses raisons.
Pour autant, il est possible de mieux les gérer grâce à une technique simple nommée EFT ( Emotional Freedom Technical ) ou technique de gestion des émotions, du Stress et des traumatismes…
Si vous le souhaitez, je suis à votre disposition pour vous faire vivre au moyen d’une séance Skype, Facetime, Zoom… une séance en direct.
Comment ?
Vous apprendrez à mettre en place une gestuelle facile qu’il vous sera possible de reproduire ensuite seul(e), lorsque telle ou telle émotion surgira en vous, sous forme de petits tapotements à des endroits bien précis du buste, de la tête et des mains, des points souvent très proches des points d’acupuncture.
Cette méthode simple, douce et totalement indolore pour laquelle je suis formée et que je pratique depuis plusieurs années, consiste à traiter une émotion que vous sentez très présente en vous, depuis son intensité, l’endroit de votre corps où elle se situe et la prise en compte de la situation ou de la nouvelle qui l’a déclenché.
Ensemble, nous apprendrons à gérer le stress avec beaucoup d’efficacité et nous pourrons, lors de moments de stress particulièrement forts, pratiquer une séance en vis à vis grâce aux moyens techniques dont nous disposons.
Nous contacter ?
Si vous souhaitez faire l’expérience d’une technique ou si vous en avez déjà fait l’expérimentation (certains ont déjà pratiqué au cours de mes sessions, qui pour le moment sont suspendues en raison du confinement) et que vous souhaitez une séance d’approfondissement, je vous propose de me joindre au 06 10 75 38 45 ou par mail : mlgoujet@gmail.com
Nous définirons ensemble les modalités, sachant qu’il faille compter une petite heure pour faire une bonne séance.
Merci de votre écoute et à bientôt.
Marie-Laure
Sabl'enciel 